憎しみは人間を生かし、力を与える。　（映画「ベン・ハー」）

さて。

ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。


【奄美豪雨：サンゴ礁にも被害　土砂流入などで「白化」現象　／鹿児島】
　◇奄美の写真家・興さんが調査　湾奥では全滅の場所も 　１０月に豪雨災害に襲われた奄美大島で、湾内に群生するサンゴ礁にも被害が出ている。奄美市在住の写真家、興（おき）克樹さん（３８）が調査したところ、湾奥では全滅した場所もあり、「湾内は海水の出入りが少ないため被害が深刻」と話している。【福岡静哉】 ...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101121-00000218-mailo-l46